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アッカンベーで 体質判明？
2012.04.19
ダイエット
連日の晴天もひと休み
佐世保は 週末までお天気下り坂です
昨夜から私は３９℃の熱が出ていて
それでも
ブログ書いてます
なんでやねん
熱が私のバイキンマンをやっつけてくれていると
思えば
意外と このほてり感も楽しめる
私ってＳかしらん
今日はご予約沢山いただいているので
ラストまで
スマイル～～～
「舌診」（ぜっしん）
東洋医学では、舌は内臓の鏡と言われ
人の健康状態と 病気の兆しを表し
病気の診断などに 利用されてきました
今日の私の舌は まっかっかっ
上記のように、舌と内臓は関連しており
舌の異常が表れる場所によって
内臓の弱りが 予想されます
舌の先・・・心臓、肺に関わる
舌の中・・・脾臓、胃に関わる
舌の両側・・肝臓、胆嚢に関わる
舌の根・・・腎臓、大腸系に関わる
舌の裏・・・心臓の血管に関わる
ちなみに スタッフの舌です
（お食事中の方、すみません）
↑ 薄い白苔があり、寒症 歯根（両側の歯形）より
むくみ、ストレス体質と見れる 
↑ 青い筋が見え、典型的な於血（血の滞り）
体質 寒症 正常 熱症
舌色 淡白 → 淡い紅 → 紅・濃い色
舌苔 白苔 → 濃い苔になるほど熱を持つ
一日に一回でも 鏡を見て
自分の舌のチェックしてみませんか？
特に冷えはダイエットの大敵
寒症の方は 体冷やさないように要注意
ご自分の体質をしっかり
把握しておくとダイエット成功の
近道にもなりますよ
【魚とストレス】
このとぼけた顔の魚
スタッフが飼っている コンゴウフグちゃんです
最近、白点病という体に白い斑点ができる
病気にかかりました
長い闘病生活の末、ようやく完治しましたが
白点病の原因の１つが ストレスといわれます
魚もストレスを感じ、免疫力が低下
病気にかかりやすくなるんですね
人も、ストレスを感じることで
血管が固くなり、
免疫力低下や
代謝低下を招きます
適度なストレスであれば
脂肪分解を促進してくれますので
上手にストレスと付き合っていけるよう
発散していきましょうね
私も
コンゴウフグちゃんでも癒されなきゃ
