最近は

キレイなネイルを

楽しまれている方が多いですね

なかなか

ネイルを外す機会がない方も

いらっしゃると思いますが

爪って

体の健康状態をみる

バロメーターなんですよ

血液がサラサラで

栄養が十分であれば

爪はきれいなピンク色です

今日は

爪の色について

ご説明します

爪の赤みが強い

・・・血が濃すぎる

　（脳血栓や心筋梗塞などに注意）

爪が紫っぽい

・・・血液の汚れ、心臓の不調

　（血液ドロドロ、心臓の障害）

爪が白っぽい

・・・貧血気味

　（血液量不足）

また、

爪の縦スジは

老化現象、

また、無理なダイエットによる

栄養失調です

ちなみに同様の症状が

２～４歳の子供に

みられることもありますが

これは爪の成長によるものです

生活習慣、食事を整え

爪の根元を

こまめにマッサージすると

血行が促進されて

質の良い爪が生まれやすくなります

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