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食べても太らない?
2015.02.02
ダイエット
土曜日から
栃木でお勉強会でした
栃木は
空気の冷たさが佐世保と大違い!
痛い!!!
でも
ついでに寄った
華厳の滝は
つららを装い
冬にしか見ることの出来ない
自然の美しさに改めて感動でした
さて
前夜の夜中には
名物?
激辛ラーメンをいただきました
ちょい辛のはずなのに
舌がビリビリ~~です
ダイエッターの方なら
ご存じ!!
夜中の炭水化物は
太りやすい・・・・
でもね
いいんです
体には悪いが
心にやさしいから・・・
そんな時は楽しんじゃいましょう
ダイエットは
食べながら、楽しみながらで
成功する
これって
めちゃめちゃいいですよね
健康も美しさも
楽しい 嬉しいが
絶対に必要ですよ
☆~~☆~~☆~~☆
佐世保市広田1丁目9-28
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