５月も　早いもので後半！

今年は、ミニスカートや

ショートパンツなどが

流行るみたいで

ショーウインドウを素敵に彩っています

サイズを気にせず

おしゃれを楽しむために

さあ！自分磨きしましょう～

本日は、
おかげ様で　前回大好評だった

足ツボ楽ヤセサポート　その2

ご紹介致します～

<お腹の引き締めのツボ>

お腹は　脂肪が最も付きやすい部位です

（お腹が冷えると脂肪の腹巻　つけちゃいます）

お腹の引き締めには

脂肪と　水分の排出を促すツボが効果的♪

リンパ腺（老廃物の排出を促します）

↑　↑　↑

赤の部位（くるぶし足先側）を　内側（矢印方向）へ　両手の親指で

ゆっくり押しもみます

左右　１～２分程度

脂肪の燃焼・老廃物や余分な水分の排出を促します

↑　↑　↑

赤の部位（胃.・・指下のぷっくりした部分の下）

　　　　　　（太陽神経・・人差し指約指二本分下）を

　　　　　　親指を使い足先に向かって　やや強めに押しもみます

青斜線（小腸・大腸のツボ）を　親指で

強めにじっくり　押しもみます

左右　1～２分程度

　　　　　　　　　　　　（足裏と脚のらくらくツボ押し術　キュー・スーエー書　参照）

足裏を刺激する事で

体の疲れの　回復にもつながります

フットクリームを使えば

かかともツルツルで　一石三鳥

ウヒョ～　

お腹ペッタンコ

かかとツルツル

ぜひお試しください