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まずは測定!
2015.01.06
ダイエット
今日は、雨模様
昨日、今年初めて
測定された
Мさん。
「お正月で、ものすごく太ったから
今日は来たくなかったけど
ここで逃げたらダメ!と
思ってきました」
ですよね~
(→o←)ゞ
体重増えたときって
人に見られたくないし・・・
体重計に乗りたくないし・・・
でも、そこが
分かれ道
しっかり今の自分を知ることで
新たなステップへと
繋がります
Мさんも
実際計ってみると
水分が増えてただけ~
「確かに昨日から水分
たくさん摂ってたし
今日は満月だからむくみやすいもんね
脂肪は増えてないし
計りに来てよかった~」
o(^▽^)o
Мさんよかったですね
あなたのダイエット
応援します♪
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