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3か月後は別人!?

2018.02.22

健康

 

たんぽぽ~~わたげ~~わたげ~~たんぽぽ

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お肌のお悩み

 

たんぽぽ~~わたげ~~わたげ~~たんぽぽ

 

以前、

 

お肌のターンオーバー(生まれ変わり)は

 

年齢+10日 と

 

お話しましたが

 

お肌と同様

 

体の細胞も生まれ変わっています。

 

 

【細胞の生まれ変わり】

 

 

筋肉・肝臓   約60日

 

心臓       約22日

 

胃腸       約 5日

 

骨        約90日

 

 

 

 

このように

 

3か月もすれば

 

ほとんど新しい細胞になって

 

体は新品になるのです!

 

ですが、これは

 

あくまでも健康な状態での日数ビックリマーク

 

不規則な生活習慣や食生活をしていると

 

正常にターンオーバーできず

 

古い細胞のまま・・・ガーン

 

 

今からでも遅くはありません

 

生活習慣・食習慣を見直して

 

3か月後には

 

別人の新しい自分になりましょうキラキラ

 

 

たんぽぽが

 

お手伝いしますよ~ウインク

 

☆~~☆~~☆~~☆~~☆~~☆~
 

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      ゆっくり、しっかりお伺い

      させていただきたいのでドキドキ

      

     ご相談はご予約くださいませ

    

    

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