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腐らない食べ物は体が腐る?

2015.10.28

健康

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木下です


まずは!!



今日の自宅から見た


日の出です


パワーがありますね


毎朝 太陽からエネルギー


いただいています晴れ



昨夜は


佐世保で収穫された


無農薬野菜が届きましたにひひ


まずは葉物を食さねば



ほうれん草を


おひたしに・・・



きゃ~~~~


かわいいドキドキ


この時期に今年初めての対面です


わかりますか?


てんとう虫




その後、ゆでていて


浮いて登場したのが 


青虫さん



農薬をつかっていないから


虫がたくさんついるんですねにひひ



農薬は


輸入小麦にもたくさん使われていますビックリマーク


長い時間をかけて


輸入されてくるのですから


その間に


腐らないように


カビないようにと


収穫後に農薬をまいて出荷されるのです

(ポストハーベストといいます)

それを材料に


工場でつくられる食品には


あれやこれやの食品添加物が・・・



原型が見えない加工
品は


どこで何が加えられているのか


わからなくて心配です・・・あせる




今日のニュースでは


WHOが


ハムやウインナーなどの


加工食品に発がん性を指摘していますドクロ



アトピーや花粉症などの


アレルギーもこのような


食材に大きく関係しているんです



だから



パンではなくて → お米を


ハムではなくて → 肉を


ソーセージでなくて → お魚を


スムージーでなくて → サラダを



季節がわかり


原型がわかる食材を


よく噛んで食べる!!




食事が変わると便通だって変わりますよ音譜



出来ることから


ちょっとづつ



あなたの笑顔と健康を応援しますビックリマーク




☆~~☆~~☆~~☆~~☆~~☆~

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