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くすりのたんぽぽ

ダイエット

子宝

お肌のお悩み

佐世保の女性のための

　くすり屋さん

日曜日は

金沢で行われた

ダイエットの女子会に参加してきました

出発から

飛行機に乗り遅れる

次に乗った飛行機は

出発が遅れる

小松駅では

お祭りがあっていて

乗ったバスが迂回

またまた遅れる

結果

３時間半の大遅刻

参加の皆さんには迷惑をかけるし

主催者泣かせの旅でした

そんなアクシデントだらけの

金沢でしたが

旅行では

色んな誘惑や

短い時間での移動で

ついつい食べ過ぎ

早食いになっちゃいますよね

でもこれって

胃腸に大きな負担をかけているんです

胃腸での消化とは

大きな分子を小さくすること

小さくしきれないと

アレルギーはでやすいんです

サバアレルギーもその典型です

大きな分子で吸収することで

分子にサバの性質が残っていて

それを異物とみなし

アレルギーが引き起こされます。

そして消化管には

もうひとつ大切な機能

免疫システムがあります

体の中に入ってほしくない

異物や細菌、ウイルスなどの

外敵が侵入するのを防ぎ

体外へ排除してくれるのです

誤って病原菌が入ったものを

食べてしまい食中毒になった時も

激しい下痢になりますが

これも小腸のバリア機能が

働いている証拠です

だから下痢って

止めちゃダメなんですね