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睡眠中の靴下は・・・

2017.12.26

健康

 

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クリスマスクリスマスツリー

 

皆さんはどのように過ごされましたか?照れ

 

ホワイトクリスマスにはなりませんでしたが

 

今年は寒い日が続きます雪だるま

 

 

たんぽぽのお客様も

 

夜 寒いから靴下をはいて寝ているという

 

お話を聞きます

 

 

ですが!

 

就寝時に靴下をはくと

 

温まるどころか返って 冷えちゃうんですよ~ガーン

 

 

 

その理由は

 

☆ 足元の圧迫による血行不良

    たかが靴下、されど靴下 就寝中、足元が圧迫されますあせる

 

☆ 就寝時、足の裏から体温調節を行っているが

   靴下をはくことで 体温調節がうまくいかない

 

☆ 汗により 靴下が蒸れて冷やしてしまう

 

 

体の体温調節がうまく行われず

目覚めの悪さにもつながりますショボーン

 

 

就寝中は

 

ゆっくり心臓が動くので

体温も低くなることにより

良い睡眠をとることができます。

 

電気毛布や

電気あんか等も

 

体温が自然に低くならないため

あまりおすすめできません アセアセ

 

 

足先が冷えて眠れない場合は

 

ゆたんぽ や

 

また、たんぽぽでは

 

遠赤外線の効果でほ~っこり温めて

自然に温度が下がっていく

【紫宝石】 を おすすめしていますよウインク

 

店頭でも体験できますので

ぜひ 温まりに来てください~ドキドキ

 

 

 

冷えない身体作りも

 

ご相談くださいねOK

☆~~☆~~☆~~☆~~☆~~☆~
 

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      ゆっくり、しっかりお伺い

      させていただきたいのでドキドキ

      

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