• 0120-343457
  • TEL/FAX.0956-38-5882
  • 営業時間:9:00〜19:00
    店休日:日・月・祝

カウンセリング受付時間
10:30〜17:30

閉じる

BLOG

微笑んで癒されよう

2015.01.17

健康

早いもので


新年に入って

半月が過ぎましたね


ですが、


新年会は

まだまだ続きます


体重

調整しながら

楽しんできま~す音譜


ヾ(@°▽°@)ノ



【微笑んでリラックス】



以前、


笑うことはダイエットに良いと


ブログにあげましたが・・・



微笑むだけでも


と~っても良い効果があるんですラブラブ


(*^ー^)ノ



微笑むことで


副交感神経が優位になり


筋肉がゆるみ、血流がアップアップ


体温や血圧が安定し、


心の状態を安定させます。



また、


幸せホルモンと呼ばれる


βエンドルフィンが分泌され


ストレスや痛みを


やわらげる効果もあります合格



日頃から


口角をあげて


微笑みを心掛けましょう晴れ



家族や


周りの方も和ませ


自分自身も癒すことができます


とっても素敵ですねドキドキ




~ ※ ~~ ※ ~~ ※ ~~ ※ ~

佐世保市広田1丁目9-28

早岐駅より 徒歩 5分

電話 0120-343-457


メールアドアレス


~ ※ ~~ ※ ~~ ※ ~~ ※ ~