洗濯は今日がチャンスですょ

明日からは雨らしい・・・新芽流しでしょうか・・・

さて、私

今朝もタップリ生コラ美容液をお肌に付けて来ました

おかげでお肌プルプル

今、私が超はまっている「生コラ」

これ、生のコラーゲンなんです

通常のコラーゲン（加水分解コラーゲン）の

なんと～～～

６倍も入っている　超すぐれもの

でも

コラーゲンがお肌に必要だって良く聞くけど…

何がどんな風にいいのかわからないですよね！

コラーゲンとはタンパク質のこと

人の皮膚や骨、血液を作るのに不可欠なもの

真皮の７０～８０％をコラーゲンが占めているんだって

コラーゲンが減少すると真皮の細胞も減少し

コラーゲンによって支えられていたヒアルロン酸も

コラーゲンと共に減っていくらしい・・・

だから

肌がスカスカになり、シワやたるみが・・・

ギャーこわ～い

けれど

コラーゲンもヒアルロン酸も　

原料の食事や生活習慣で

作られる量は大きく違ってきます

内側と外側の

バランスって大切ですね

さぁ～～　今夜も

生コラぬって

コラーゲンの材料　アミノ酸沢山食べて

お肌にいいホルモンが沢山でるように

早く　寝ちゃいましょ