～～～～～～ くすりのたんぽぽ ダイエット 子宝 お肌のお悩み 佐世保の女性のための 　くすり屋さん ～～～～～～

こんにちは

佐世保の女性のための

くすりんたんぽぽ

木下です

たんぽぽでは

ご来店のベビまちママへ

今日もたくさん笑ってねって

言葉を添えて

お店からお送りしています。

それはなぜかって？

基礎体温表で

・高温期に移行するのに

　時間がかかる方

・高温期が早く下がる方

・低温期がジグザグしている方

そんな方は

『気』のパワーが不足していたり

ストレスで『気』が乱れたりされている

事が多いから・・・

では、気とは何でしょう？

簡単に言えば

生命のエネルギーです

気が不足して起こる

病気だってたくさんあるんですよ

漢方では『気虚』といって

色んな漢方薬もあるんですね

気虚の対策としては

漢方薬などのお薬も大切ですが

笑う

これはとっても大切です

笑う　ことで

・自律神経のバランスを整える

・脳の活性化

・血行促進

そして

幸福ホルモンの

エンドルフィンがたくさん出る

効果があるんです

エンドルフィンは

モルヒネの１０倍もの鎮痛効果もあるんですって

すごいですねぇ～～～

作り笑いでも

同じ効果があります

笑うは

自分に対しても

周りに対しても

優しいんですね

さぁ～

今日も

たくさん笑ってね

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