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コールドドリンク症候群に注意!

2012.07.03

ダイエット

九州地方は 連日

大雨雨が続いておりますが


今朝は 久しぶりに

傘をささずに 出勤できました音譜

ジメジメと、蒸し暑い日が続きますむっ

暑いときは、つい冷たい飲み物を 摂りがちミネラルウォーター・・


佐世保のダイエット子宝癒しエステ薬屋たんぽぽ


でも、ちょっとまったあ~ビックリマーク

コールドドリンク症候群に ご注意です!!


 

コールドドリンク症候群 とは


冷たい飲み物を たくさん飲む

      サゲサゲ↓

胃を 中心に内臓が冷える

      サゲサゲ↓

脂肪で 冷えた胃を守る (脂肪の腹巻を巻く)

      サゲサゲ↓

   ぽっこりお腹に汗 ウエスト ・・・・ 冷えにより 血管が収縮

                      周辺の 代謝を低下させ、脂肪の燃焼も

                      低下させる


さらに、冷えることで 胃腸の働きが低下 ダウン

便秘や 肌荒れの 原因ともなりますガーン



アイスソフトクリーム や 冷たい食べ物も 同じです

 

ジュース・清涼飲料水は 砂糖が多い為、より肥満に繋がりやすくなります


内臓の 適正温度は

 37.5度 ~ 38度


肥満の方は 適正温度より 11度~2度 

低いと言われますあせる



内臓温度が 1度 下がると

1日 280キロカロリー 分消費できず 体に残ります


つまり、毎日 板チョコ1枚分

食べている事になっちゃうんです!!






せっかく、甘いもの 制限していても

これは、もったいないですよねショック!

なので

暑い時でも

常温以上の飲み物お茶

特に

お白湯 や 生姜紅茶が おススメです合格

また、温かい飲み物は ゆっくり胃に吸収されるので、

早く吸収される 冷たいものより

喉の渇きを抑えてくれます

外からのケアも 大切ニコニコ

夏でも、湯船につかって お腹を温め、

腹巻で 脂肪の腹巻をつきにくくしましょう音譜

  

たんぽぽでは

夏でも お客様には 温かいお茶を お出しいたしておりますラブラブ

明日は ぼう茶です♪