先日、お客様より

「こないだ先生から

　スポーツドリンクには

　お砂糖がたくさん入ってるって聞いたから

　子供に飲ませるの

　やめました～」

(≡^∇^≡)

ありがとうございます

そうそう

スポーツドリンクもですが

ジュースには

たっくさんお砂糖が

入っているから

気を付けましょうね

お砂糖は、

肥満はもちろん、

アレルギー

老化

自律神経の乱れ

などの原因ともいわれます。

(＠￣Д￣＠；)

実際、どれくらいの

お砂糖が入っているのでしょう・・・

ジュースに含まれるお砂糖を

スティックシュガー（１本３グラム）で換算すると。。。

アクエリアス　　　　　８本分

ポカリスエット　　　　11本分

コカ・コーラ　　　　　１７本分

コカ・コーラゼロ　　　０本（砂糖の代わりに、発がん性のある

　　　　　　　　　　　　　　　　　人工甘味料が使用されているのでキケン）

ファンタ　　　　　　　　２０本分

カルピスウオーター　２２本分

午後の紅茶

　（ミルク、レモン）　　１１本分

野菜生活２００ｍｌ　　　５本分

缶コーヒー　　　　　　　１～２．５本分

ブラック缶コーヒー　　　0.1～0.8ｇ

ヤクルト65ml　　　　　　４本分

ブルガリア

飲むヨーグルト　　　　　１４本分

ダノンビオドリンク　　　　３本分

これらは、ほんの一例ですが

かな～り入ってますね

＼(゜□゜)／

お砂糖による

急激な血糖値の昇降が

キレやすい子供の原因ともいわれます

口にしたもので

私たちの身体はできています　

ちょっと

考えてみませんかclass=”emoji” referrerpolicy=”no-referrer”>

o(^-^)o