○黄色い尿・・・

　　　・ビタミンＢ2剤の摂取

　　　・熱をもっている、ストレス・イライラ

○赤～赤褐色の尿・・・

　　　・下剤や、赤い飲食物の影響

　　　・血液が混じっていれば　尿路か腎臓の病気の可能性も

○無色の尿・・・

　　　・多量の飲水

○乳白色の尿・・・

　　　・女性の場合は膀胱炎の可能性も

○色が薄い・・・

　　　・体の冷え

　　　　　体を温めるものを食べましょう

○泡が出る・・・

　　　・腎臓に注意

　　　　たんぱく質の摂取が過剰

　　　　野菜を多く摂りましょう

○匂いが強い・・・

　　　・たんぱく質の摂りすぎに注意

○匂いが甘い・・・

　　　・糖尿病に注意

　　　　　甘い物の摂取を控えましょう

正常な尿は、薄い黄色です。

尿の状態を確認して

体のバランス、整えていきましょう

　　（4000年健康法　医学博士　ショウキ　参照）

※　～～　※　～～　※　～～　※　～